تکنیک بازی مثبت و منفی
🔴 #بازی_مثبت_و_منفی
💠 یکی از تکنیکهایی که میتواند باعث شود تا زن و شوهر نسبت به نقاط مثبت یکدیگر و عیبهای خود تفکّر کنند #بازی مثبت و منفی است.
💠 هر کدام یک قلم و کاغذ بردارید و قرار بگذارید که طی چند دقیقه به فرض سه نقطهی #مثبت طرف مقابل را بنویسید. بعد از اتمام وقت، کاغذها را جابجا کنید و بخوانید.
💠 سپس قرارتان این باشد که پشت همین برگهای که نقاط #مثبت شما در آن درج شده، سه نقطهی منفی خودتان را بنویسید. بعد از چند دقیقه کاغذها را عوض کنید. الان در دست هر کدامتان کاغذی است که حاوی نقاط #مثبت همسرتان است که دستخط شماست و دارای نقاط #منفی همسرتان است که دستخط اوست آن را با دقّت بخوانید.
💠 از فوائد این کار تقویت روحیه #انتقادپذیری در خود و محبوب شدن در نزد همسر است و اینکه احساس میکنید یکدیگر را #درک کردهاید.
آخرین نظرات