آب وقتی به جوش آمد

از خودش کم و کسر می شود.

تو هم وقتی جوشی و 

عصبانی میشوی،

خودت کم و سبک میشوی

ظرف آب را اگر از روی اجاق

برداشته و جابجا کنی 

راحت از جوش می افتد

تو هم وقت جوش آمدن و خشم،

اگر جایت را تغییر دهی 

خیلی زود آرام می شوي

امام علی (ع) می‌فرمایند: خشم، آتشى فروزان است. هر كس خشم خود را فرو خورد، اين آتش را خاموش كرده است و هركس جلوی آن را رها كند، پيش از هر كس، خودش در آن آتش مى سوزد.