? چند عبارت منفی که هرگز نباید به خودتان بگویید:
❌ برای من دیگر خیلی دیر شده است، پس چرا خود را به زحمت بیندازم؟
❌ ای کاش اینقدر بدشانس نبودم.
❌ آنها درباره من چه فکری خواهند کرد؟
❌ هرگز کسی عاشق من نخواهد شد.
❌ من از بدن خودم متنفر هستم.
❌ من در سطح او نیستم. ❌ این کار بیش از حد دشوار است.
❌ من نمیتوانم به دیگران اعتماد کنم، چراکه بیش از حد ضربه خوردهام.
آخرین نظرات