✍ سردار سلیمانی :

بدانید جمهوری اسلامی حرم است و این حرم اگر ماند، دیگر حرم‌ها می‌مانند. اگر دشمن، این حرم را از بین برد، حرمی باقی نمی‌ماند، نه حرم ابراهیمی و نه حرم محمّدی(ص)

✅ دانش سیاسی در ایران (مجموعه گفتگوها)

?دانش سیاسی در ایران (مجموعه گفتگوها)؛ به اهتمام عبدالوهاب فراتی؛ ? تهیه‌کننده: پژوهشکده علوم و اندیشه سیاسی؛ چاپ اول، قم: پژوهشگاه علوم و فرهنگ اسلامی، وابسته به دفتر تبلیغات اسلامی حوزه علمیه قم، پاییز 1394، 372ص وزیری.

- تغذیه مناسب = روحیه مناسب🍎:

☑️ امیرالمومنین(علیه السلام): کسی که در خوردن به اندک اکتفا کند تندرستی او بسیار و اندیشه اش شایسته باشد.

☑️ تغذیه سنگین و نامناسب، باعث تنبلی و افسردگی خواهد شد و اعتماد به نفس انسان را نیز پایین خواهد آورد.

با انتخاب اندیشمندانه غذای خود، روحیه مثبت برای خود دست و پا خواهید کرد. 

#حدیث #سلامت #روحیه

- آن‌گونه که می‌اندیشیم، احساس میکنیم🤔:

☑️ همه احساسات منفی و مثبت، نتیجه مستقیم افکارند.

بدونه داشتن افکار غمگینانه نمی‌توان احساس غم کرد.

☑️ قرن ها قبل، اپیکور، فیلسوف یونان باستان گفت که: «نگرش و برداشت انسانها از رویدادها بسی مهم تر و تعیین کننده تر از خود رویدادها هستند»

☑️ مسءله این است که در شرایطی که همه در خانه نشسته اند، افرادی داریم که با وجود اینکه به کسب و کار و یا محیط زندگی شان ضربه جدی ای وارد نشده، باز هم سعی میکنن برای خودشان مشکل بتراشند که آه حوصله مان سر رفته، نکند مریض بشویم و….

☑️ باید به این دسته از افراد بگوییم:

بلندشو آن بازی فکری جذابی که مدتهاست فرصت نکرده ای طرفش بروی را بیاور و تجربه های جدید کسب کن

یا چند وقت است برای بچه ها کتاب نخوانده ای؟ و….

#نگرش #قرنطینه #رضایتمندی

- رضایت مندی بستر موفقیت و کامیابی🙂:

☑️ هیچ انسان موفقی نیست که از هنر  «رضایت از زندگی» برخوردار نباشد.

☑️ مشکل داشتن در زندگی یک چیز است و مشکل داشتن با زندگی، چیز دیگر. 

اتفاقا در بیشتر موارد، انسانهای موفق با مشکلات زیادی دست و پنجه نرم کرده اند؛ اما احساس نارضایتی از زندگی نداشتند.

☑️ می‌توان گفت: رضایتمندی از زندگی، یکی از رازهای ناشناخته زندگی انسان های موفق است. در این روزهای قرنطینه هم اگر بتوانیم سر خودمان را با کارهای جدید گرم کنیم و با فعالیت های خلاقانه خود را راضی نگه داریم، قرنطینه خیلی هم لذت‌بخش می‌گذرد.

#قرنطینه یک فرصت برای کسب تجربه های جدید. 

#رضایتمندی